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La regola d'oro di bere 8 bicchieri d'acqua al giorno è infatti un mito. - Equilibrium, Il Naturale come stile di vita
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La regola degli 8 bicchieri d'acqua al giorno non serve: ecco quanto bere davvero per stare bene - SportOutdoor24
Nutrizionista Amarandi Lara - Beviamo a sufficienza? Dovremmo bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno, evitando però di assumere grandi quantità tutte in una volta, meglio se un bicchiere ogni ora!
![8 bicchieri di acqua. Immagine concettuale per illustrare il requisito di sana a bere 8 bicchieri di acqua ogni giorno Foto stock - Alamy 8 bicchieri di acqua. Immagine concettuale per illustrare il requisito di sana a bere 8 bicchieri di acqua ogni giorno Foto stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compit/br88cd/8-bicchieri-di-acqua-immagine-concettuale-per-illustrare-il-requisito-di-sana-a-bere-8-bicchieri-di-acqua-ogni-giorno-br88cd.jpg)
8 bicchieri di acqua. Immagine concettuale per illustrare il requisito di sana a bere 8 bicchieri di acqua ogni giorno Foto stock - Alamy
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